斑秃患者日常生活需注意哪些问题

2018-01-15

提问人:佚名 | 疾病分类: 脱发治疗 | 所属科室: 皮肤科

医生回答

2018-01-15 09:06

斑秃患者日常生活需注意哪些问题?成都润禾医院皮肤科医生介绍:斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发,很多人形象的将斑秃称作“鬼剃头”。而导致斑秃的原因很多,斑秃非常非常影响个人形象,因此很多发友都希望可以彻底摆脱脱发的烦恼,那斑秃患者日常生活需注意哪些问题?


我院植发医生讲道斑秃患者在日常生活中需要注意以下问题:


(1)改善自己的心境,消除精神上的负担,减缓紧张的工作节奏,建立有规律的生活秩序。


(2)注重头发保健和护理,洗头不应太频繁。


(3)饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如:核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。


(4)不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物,如:辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。


(5)空闲时就进行局部按摩,主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴,促使局部血液循环,利于毛发新生,也能起到美容作用。


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